Kuruyemiş
Kuruyemiş, farklı bitkilerin meyvelerinin ya da tohumlarının kurutulması ile elde edilen bir gıda olarak tanımlanabilir. Kuruyemiş denildiği zaman insanların aklına ceviz, Siirt fıstığı, kuru üzüm gibi farklı seçenekler gelir. Bunlar hem çok lezzetlidir, hem de insan sağlığına çok yararlıdır. Bundan dolayı uzmanlar, günlük olarak söz konusu ürünlerin belirli bir miktar tüketilmesini tavsiye eder.
Daha Fazlasını Göster
Protein ve vitamin deposu olan kuruyemişler, organik olarak üretildikleri zaman bu özellikte olurlar. Günümüzde organik ve sağlıklı ürünlerin bulunması konusunda ciddi sorunlar olduğunun altının çizilmesi gerekir. Özellikle katkılı olanların tüketimi, bırakın insan sağlığı için yararlı olmayı, direkt olarak zararlıdır.
Sitemizde sizlere sunmuş olduğumuz farklı türden ürünler vardır. Bunların tamamı katkısızdır. Tamamen doğal ortamlarında yetişirler. Hatta söz konusu ürünlere tarım ilacı ve tarımsal (kimyasal) gübre dahi verilmez. İşte bütün bunlardan dolayı bahsedilen ürünleri hem kendiniz, hem de çocuklarınız gönül rahatlığı ile tüketebilir. Kuruyemiş satın al işlemi sayesinde, bahse konu ürünler verdiğiniz adrese kadar gelecektir.
Kuruyemiş fiyatı ise ürünlere göre farklılık göstermektedir. Bol olan ürünlerin genel olarak ucuz, az olanların ise nispeten pahalı olduğu söylenebilir. Ancak genel olarak ilgili ürünlerin uygun bir seviyede oldukları söylenebilir.
Kuruyemiş Yararları
Kuruyemişler, zengin besin değerlerine sahiptir. Bundan dolayı da sağlık açısından son derece yararlıdır. Kuruyemiş yararları, tüketilen ürünlere göre farklılık gösterir. Ancak genel olarak faydalarını şu şekilde sıralamak mümkündür:
- Antioksidan etkiye sahiptirler. Bu sayede bağışıklık sisteminin güçlenmesini ve vücut direncinin artmasını sağlarlar.
- Kanser başta olmak üzere ciddi hastalıklara karşı koruyucu bir rol oynarlar.
- Kabızlık ve ishal türünden sindirim sistemi sorunlarının giderilmesinde oldukça etkilidirler.
- Hücrelerin yenilenme hızlarını arttırırlar.
- Beyin, kas ve kemik gelişimini desteklerler.
Daha Azını Göster